こんばんわー！
みなさんは、今年どんな抱負を考えられたのでしょうか？？
今月は、まだ１月です。なので決められてない人は、今月中なら、年頭の抱負として決められては、いかがでしょうか？？
まだ、間に合いますよー(^0^)/
今からでも、遅くはないと思います。思い立ったら、その日が吉日！
さて、今日、明日は合氣道部の寒稽古に参加！
早く来過ぎて、院生室で調べ物してたら、一番遅くなりましたが、走りこみをダッシュで行って間に合いました。
メニューは、坂を道着姿でランニング→準備体操→１６本連続で技のかけあい→武器練(剣や杖)で終了です。
時間は、６時半ごろ～８時２０分までです。
２年前、初めてやったときに比べていくぶん体が軽い感じがしました･･･不思議！？
寒さも前に比べてましなのとサーキットというけが人続出＆体力の消耗を極限まで促すメニューがないとはいえ･･･
気持ちのせい？？それとも、慣れ？？
あっそうそう、練習後は、慣例で(伝統で！？)、みんなで仲良くよく冷えたアイスを食べます(冷汗；)。
でも今日は、４時起きでした。
今は、もう午前零時１０分前。
やばい。
というわけで、寝ますねー。
おやすみー！
