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寒稽古!

こんばんわー!

みなさんは、今年どんな抱負を考えられたのでしょうか??

今月は、まだ1月です。なので決められてない人は、今月中なら、年頭の抱負として決められては、いかがでしょうか??

まだ、間に合いますよー(^0^)/

今からでも、遅くはないと思います。思い立ったら、その日が吉日!

さて、今日、明日は合氣道部の寒稽古に参加!

早く来過ぎて、院生室で調べ物してたら、一番遅くなりましたが、走りこみをダッシュで行って間に合いました。

メニューは、坂を道着姿でランニング→準備体操→16本連続で技のかけあい→武器練(剣や杖)で終了です。

時間は、6時半ごろ~8時20分までです。

2年前、初めてやったときに比べていくぶん体が軽い感じがしました・・・不思議!?
寒さも前に比べてましなのとサーキットというけが人続出&体力の消耗を極限まで促すメニューがないとはいえ・・・
気持ちのせい??それとも、慣れ??

あっそうそう、練習後は、慣例で(伝統で!?)、みんなで仲良くよく冷えたアイスを食べます(冷汗;)。

でも今日は、4時起きでした。
今は、もう午前零時10分前。

やばい。

というわけで、寝ますねー。
おやすみー!

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